Top latest Five terapia de pareja Urban news

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En resumen, las constelaciones familiares son un enfoque terapéutico que busca abordar problemas familiares y relaciones utilizando representaciones visuales y dinámicas grupales.

Sin embargo, esta ventaja es, a la vez, un pequeño inconveniente. El hecho de que las relaciones sean algo tan variable y que en ellas coexistan varios puntos de vista hace que los problemas que hay en ella no sean percibidos de la misma forma.

Mediante las constelaciones familiares, se puede obtener una mayor claridad sobre las dinámicas subyacentes en las relaciones familiares. Esto conduce a una comprensión más profunda de las necesidades de cada miembro de la familia y fomenta la empatía y la comunicación efectiva.

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Las personas valoran más su hacer y tener, que su ser y por lo tanto esta ha disminuido el tiempo y la calidad de relación entre los miembros de la pareja, llevando a relaciones utilitarias, donde no importa ni uno ni otro, ni sus sentimientos ni sus deseos, sino lo que quieren del otro, haciendo que ambos se sientan como objetos.

Expresar nuestros sentimientos y lo que nos hace sentir nuestra pareja, a fin de que cada uno se dé cuenta de cómo sus expresiones o actitudes favorecen o lastiman la relación de pareja.

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Este tipo de terapia es de gran utilidad para aquellas parejas con problemas y conflictos importantes o para aquellas que buscan solucionar challengeáticas menores pero que pueden llegar a afectar a la relación.

De acuerdo a los estudios realizados, durante el proceso desciende la actividad en el área cerebral que se vincula a las funciones cognitivas racionales. Asimismo, se create un incremento en las conexiones entre la corteza dorsolateral y la ínsula, lo cual permite al cerebro procesar lo que sucede en el cuerpo.

Os proporcionamos estrategias para cultivar momentos significativos, compartir intereses y nutrir el afecto. Nuestro objetivo es que ambos os sintáis valorados y apoyados en su relación.

Su compromiso con la salud integral y su enfoque multidisciplinario la convierten en una opción confiable y efectiva para aquellos que buscan apoyo emocional y psicológico.

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Esto nos brinda la oportunidad de romper con ciclos repetitivos y construir una vida más consciente y auténtica, superando la influencia de patrones negativos heredados.

Establecer una rutina common para dedicar tiempo a los ejercicios, preferiblemente en momentos del día en que te encuentres más relajado y receptivo.